Kollagenning ahamiyati bizga uzoq vaqtdan beri ma'lum va mamlakatimizda qadim zamonlardan beri kollagenni to'ldirish an'anasi mavjud. An'anaviy g'oya shundaki, cho'chqa go'shtini iste'mol qilish go'zallikni oshirishi mumkin, chunki hayvon po'stlog'i va pay to'qimalari kollagenga boy. Ammo inson tanasi tomonidan qancha hazm qilinishi va so'rilishi mumkin? Bu haqiqatan ham sog'liqqa ta'sir qiladimi? Keling, birgalikda o'rganib chiqamiz.
Ko'proq suyak bulonini ichish kollagenni to'ldirishi mumkinmi?
KollagenOziq-ovqatda molekulyar og'irligi taxminan 400 000-600 000 Dalton bo'lgan makromolekulyar oqsil mavjud va inson tanasi tomonidan so'rilishi mumkin bo'lgan kollagenning molekulyar og'irligi 2000-5000 Daltonni tashkil qiladi. Suyak bulonida qancha kollagen bo'lishidan qat'i nazar, hatto to'liq qaynatilgan mol go'shti pay sho'rva, baliq sho'rva va cho'chqa go'shti sho'rva va boshqalar ham oxir-oqibat organizm tomonidan so'rilishi mumkin. Shu bilan birga, suyak bulonini ichganda ko'p yog' iste'mol qilish muqarrar.
Cho'chqa trotterlarini iste'mol qilish kollagenni to'g'ridan-to'g'ri qabul qilishga tengmi?
Xuddi suyak sho'rvasini ichish kabi, oddiy odamlarning iste'moliga ko'ra, cho'chqa trotterlari ovqatida inson tanasi tomonidan hazm qilinishi va so'rilishi mumkin bo'lgan kollagen miqdori juda oz va bu inson tanasi uchun har kuni 5-10 gramm kollagen qo'shimchalariga bo'lgan ehtiyojni o'lchash uchun yetarli emas. Cho'chqa trotterlarini haddan tashqari iste'mol qilish ham ko'p yog'ni iste'mol qiladi, bu esa sog'liq uchun foydali emas. Inson organlarining o'zlari oddiy oziq-ovqatdagi makromolekulyar oqsillarni o'zlari parchalashi kerak. Oddiy yuqori oqsilli oziq-ovqatlarni haddan tashqari iste'mol qilish inson organlariga yukni oshiradi. Bugungi ovqatlanish darajasiga ko'ra, inson organlari ko'pincha ortiqcha yuklanadi. Bu ishlaydi.
Parhez va kollagen qo'shimchalari o'rtasidagi qarama-qarshilikni hal qilish uchun peptidlarga gidrolizlangan oqsillarni to'g'ridan-to'g'ri iste'mol qilish inson organlariga yukni oshirmasdan inson tanasining so'rilish tezligini sezilarli darajada yaxshilaydi. Shuning uchun xavfsiz va sog'lom kollagen peptidlari tanlanadi, deyiladi. Mahsulotlar kollagenni to'ldirishning eng sog'lom usuli hisoblanadi.
Topikal kollagen terini parvarish qilish vositalari teri uchun yetarli miqdorda kollagenni to'ldira oladimi?
Epidermisga surtilgan kollagen terining namligini vaqtincha oshirishi va epidermisining hidrofilligini oshirish orqali suv tanqisligidagi ajinlarni kamaytirishi mumkin. Muammoni tubdan hal qilish uchun biz terining qarishi va bo'shashishining asl sababi dermisda kollagenning yo'qolishi ekanligini va terini qo'llab-quvvatlovchi ichki "prujina to'ri" o'zining elastikligini yo'qotib, tortishish kuchiga qarshi tura olmasligini bilishimiz kerak.
Bundan tashqari, topikal kollagen terini parvarish qilish mahsulotlarining roli faqat qo'llaniladigan terining doirasida qoladi, bu esa tananing kollagenga bo'lgan ehtiyojini qondirishdan uzoqdir. Tashqi foydalanish va og'iz orqali qabul qilinadigan kollagen peptidlari teri yuzasiga ichkaridan to'g'ridan-to'g'ri yetib borishi va kollagenga muhtoj tananing barcha qismlariga ozuqa moddalarini yetkazib berishi mumkin, bu esa odamlarni "ichkaridan go'zallik" bilan porlashiga olib keladi.
5-10 gramm iste'mol qilishGelkenKuniga kollagen peptidlari organizm tomonidan tez va to'g'ridan-to'g'ri so'rilishi mumkin va:
☑ Yog'siz
☑ Kam kaloriyali
☑ Nol xolesterin
☑ Ichak va boshqa organlarga yukni oshirmaydi
Kollagen peptidlariKlinik jihatdan isbotlangan, teri yuzasiga, dermisga, suyaklar va bo'g'imlarga, shuningdek, tananing turli organlariga tezda yetib borishi, kollagenga muhtoj tana to'qimalariga "g'isht va ohak qo'shishi" mumkin.
Nashr vaqti: 2022-yil 15-iyun
